لواء عي 17 تشرين الأول (بترا) - نظم مركز شابات عي التابع لمديرية شباب الكرك، اليوم الخميس، جلسة توعوية حول "الأنظمة الغذائية الصحية"، بمشاركة عدد من الشابات المتطوعات في اللواء.
وتحدث المحاضر الدكتور عطا الرواشدة عن مفهوم التغذية السليمة وأهميتها في تعزيز صحة الجسم والوقاية من الأمراض المزمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، مبينا العناصر الغذائية الأساسية التي يجب أن تتضمنها الوجبات اليومية، مثل الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات.
بدوره، دعا مدير شباب الكرك الدكتور ثامر المجالي الشابات والشباب الراغبين بالمشاركة والاستفادة من البرامج والفعاليات التي تنفذها المراكز الشبابية من خلال الانتساب لعضوية المراكز الشبابية عبر الرابط التالي: https://eservices.moy.gov.jo.
وتخلل الجلسة، نقاشات تفاعلية بين المشاركات حول كيفية تبني أنماط غذائية صحية تناسب احتياجاتهن اليومية، مع تقديم نصائح حول كيفية اختيار الأطعمة المفيدة وتحقيق التوازن الغذائي.
--(بترا)

م ع/م د/م ق
17/10/2024 19:26:24